浸在肥皂液中約五分鐘，以軟化死皮，然後用一片檸檬輕輕按摩，可美白及去除老繭。已經出現老繭的時候，可以在泡溫水後，用浮石去除。記得每週給雙手做一次去除角質的特殊護理，用少量的磨砂膏按摩雙手10-15分鐘，去除手部死皮，然後在加有橄欖油的溫水中浸泡5分鐘，最後擦乾塗上護手霜。
洗澡時或把手腳用溫水浸泡後，把檸檬當做刷子，用力揉搓手、腳有繭的地方。這些部分由於經常活動，面板很容易角質化，變成硬硬的厚皮。如果硬皮太厚，可先用浮石摩擦，再用檸檬摩擦。泡過的檸檬茶或使用過的碎檸檬片，用紗布包裹，也可當作刷子使用。洗刷過後，角質很快地軟化，黑皮和角質層脫落，顯出原來的白色。
面板分為表皮，真皮，皮下組織；面板的表層又分為五層，從下往上依序是基底層，棘狀細胞層，顆粒層，透明層，角質層。面板細胞是從基底層開始生長，隨著往外推移，歷經了衰老和死亡的過程，角質是表皮細胞不斷再生的最後產物，面板表面角質層厚，面板會失去光澤，灰暗、脫皮、產生皺紋、生長痘痘等。而面板角質形成的週期是一個月左右，所以美容專家講究28天去除角質一次。毛髮，指甲，面板表面的角質層都是角質。角質是某些動植物體表皮的一層組織，質地堅韌，是由殼質、石灰質等構成的，有保護內部組織的作用。
浸在肥皂液中約五分鐘，以軟化死皮，然後用一片檸檬輕輕按摩，可美白及去除老繭。已經出現老繭的時候，可以在泡溫水後，用浮石去除。記得每週給雙手做一次去除角質的特殊護理，用少量的磨砂膏按摩雙手10-15分鐘，去除手部死皮，然後在加有橄欖油的溫水中浸泡5分鐘，最後擦乾塗上護手霜。
洗澡時或把手腳用溫水浸泡後，把檸檬當做刷子，用力揉搓手、腳有繭的地方。這些部分由於經常活動，面板很容易角質化，變成硬硬的厚皮。如果硬皮太厚，可先用浮石摩擦，再用檸檬摩擦。泡過的檸檬茶或使用過的碎檸檬片，用紗布包裹，也可當作刷子使用。洗刷過後，角質很快地軟化，黑皮和角質層脫落，顯出原來的白色。
面板分為表皮，真皮，皮下組織；面板的表層又分為五層，從下往上依序是基底層，棘狀細胞層，顆粒層，透明層，角質層。面板細胞是從基底層開始生長，隨著往外推移，歷經了衰老和死亡的過程，角質是表皮細胞不斷再生的最後產物，面板表面角質層厚，面板會失去光澤，灰暗、脫皮、產生皺紋、生長痘痘等。而面板角質形成的週期是一個月左右，所以美容專家講究28天去除角質一次。毛髮，指甲，面板表面的角質層都是角質。角質是某些動植物體表皮的一層組織，質地堅韌，是由殼質、石灰質等構成的，有保護內部組織的作用。