氣罐和火罐的原理相同，都是利用真空的負壓，作用於人體，起到溫通經絡、行氣活血、祛溼逐寒、散瘀消腫止痛的作用。　　不同的是，火罐是透過加熱形成的負壓，有溫熱的效果，可以祛風散寒，對於外感風寒有較好的預防和治療作用，因此是更適合寒冷天氣進行的保健方法。由於火罐的加熱程度較難掌握，如果加熱過度，很容易燙傷面板，所以對於非專業人士而言，儘量選擇氣罐。 氣罐是透過拉動活塞形成負壓，它沒有加熱的作用，所以效果要弱一些，但是氣罐的吸附力度可以透過活塞進行調解，所以操作起來更加方便，也更易掌握。 　　注：氣罐比較安全，但是也要控制拔罐的時間，一般停罐不要超過10分鐘。拔氣罐過頭時，面板上會出現水泡，較大的水泡需要用消毒針挑破後用進行碘伏液消毒。 火罐的效果很好，但是要防止被燙傷。須注意下列三點： 　 1、塗水：在拔罐地方，事前先塗些水(冬季塗溫水)。塗水可使區域性降溫，保護面板，不致燙傷;　　 2、火焰朝罐底：酒精棉球火焰，一定要朝向罐底，萬不可燒著罐口，罐口也不要沾上酒精;　　 3、留罐時間短：縮短留罐時間，不要過長，過長容易吸起水泡，一般3～5分鐘即可，最多不要超過10分鐘。採納喲