【釋義】
1、好像靜止又好像在動，即動靜結合，靜中有動，動中有靜的狀態。
2、哲學味頗濃的詞，動中有靜、靜中有動，這是個哲學裡面的概念——相對性。靜相對於動才是靜，動相對於靜才是動。沒有絕對的靜止，宇宙都是在每時每刻動著的。靜者靜動，非不動也。靜即含動，動不捨靜，相對存在達到和諧。
3、動時存靜勢，靜時寓動機，機中有勢，勢中成機，機勢難分，此太極之妙也。太極拳運動體現了動中有靜，靜中有動，動和靜相互滲透、相互包含。
【延展】
動與靜的關係
動與靜，是宇宙間事物運動中對立統一的兩個方面。真氣執行法有效地利用了靜與動的關係，促進真氣執行，使機體更好地發揮生命活力，以達到祛病延年的目的。有動必然有靜，有靜必然有動。靜極生動，動極復靜。靜是動的基礎，動是靜的力量表現。動是絕對的，靜是相對的。在人體的生理活動中，也不能脫離這個規律。形體屬陰主靜，真氣屬陽主動。氣離形則無所依附，形無氣則成塊然死物。必須陰陽互根，動靜相育，形氣並存，才是活潑潑的一派生機。
【釋義】
1、好像靜止又好像在動，即動靜結合，靜中有動，動中有靜的狀態。
2、哲學味頗濃的詞，動中有靜、靜中有動，這是個哲學裡面的概念——相對性。靜相對於動才是靜，動相對於靜才是動。沒有絕對的靜止，宇宙都是在每時每刻動著的。靜者靜動，非不動也。靜即含動，動不捨靜，相對存在達到和諧。
3、動時存靜勢，靜時寓動機，機中有勢，勢中成機，機勢難分，此太極之妙也。太極拳運動體現了動中有靜，靜中有動，動和靜相互滲透、相互包含。
【延展】
動與靜的關係
動與靜，是宇宙間事物運動中對立統一的兩個方面。真氣執行法有效地利用了靜與動的關係，促進真氣執行，使機體更好地發揮生命活力，以達到祛病延年的目的。有動必然有靜，有靜必然有動。靜極生動，動極復靜。靜是動的基礎，動是靜的力量表現。動是絕對的，靜是相對的。在人體的生理活動中，也不能脫離這個規律。形體屬陰主靜，真氣屬陽主動。氣離形則無所依附，形無氣則成塊然死物。必須陰陽互根，動靜相育，形氣並存，才是活潑潑的一派生機。