(162-80)×70﹪=57.4kg。162cm的男生的標準體重大約是57.4千克。

根據世界衛生組織推薦的計算方法，男性標準體重計算方法為（身高cm－80）×70﹪。女性標準體重計算方法為（身高cm－70）×60﹪。

標準體重正負10﹪為正常體重，標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕，標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

稱重法：體重沒有絕對標準，因此我們稱之為理想體重。理想體重（公斤）=身高（釐米）-105，如身高170釐米的成年人，理想體重是65公斤。但這個公式不適用於兒童。

擴充套件資料

腰圍測量法:透過下腹部隆起部位(正常者透過臍部)用軟尺繞腰部測量周長。若腰圍在80釐米(男性為85釐米)範圍內即是正常水平。

腰臀比值法:除了測定腰圍外,再測定臀圍值。腰圍值/臀圍值,結果若小於0.85,即屬於正常水平。

腰身比值法:將所測得的腰圍值與身高值相比,若小於0.60則屬於正常水平。

體重指數法:體重指數(BMI)=體重(千克)/身高(米)平方。經此公式記算出體重指數判斷標準為:20~24為正常;小於20為偏瘦;大於24為超重;高於28為肥胖。