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  • 1 # 好開心影片

    食材新鮮毛豆,煤氣爐子,不鏽鋼鍋,鹽,姜,八角,花椒等步驟/方法把毛豆淘洗乾淨後,剪去兩頭的一小塊(只剪掉突出來的小頭就行),放入不鏽鋼鍋中,然後加少入量的花椒、八角,薄薑片(能起到提味的作用,使毛豆更香),要注意不要加太多花椒和八角,否則會吃的滿嘴麻麻的不舒服。花椒八角往盛滿毛豆的鍋里加涼水。水量以不漫過毛豆為宜,加水太多了會浪費鹽,水少了毛豆不易煮熟。最好把毛豆浸泡10分鐘左右,這樣更容易煮熟。爐子點火燒旺,這裡我用的是煤氣爐子,煮東西比較方便。剛開始煮毛豆火要旺一些,等煮開了可以把火調小一些。小火慢燉可以讓毛豆充分的煮熟。當毛豆煮的沸騰時,及時用鏟子把底部的毛豆翻上來,這樣熟的會比較透徹。要隔5分鐘左右翻一次,讓毛豆均勻受熱。翻毛豆時要從底部往上翻,注意別燙手,最好選用長一些的鏟子。當毛豆煮開了,要及時加鹽。應根據毛豆的多少適量加鹽。大約2斤毛豆加一湯勺半鹽,注意加的鹽不要太多或太少,要不然口味會大打折扣。當毛豆煮開2分鐘左右,要敞開蓋,再繼續煮20分鐘左右。然後把鍋端到一邊,蓋上蓋燜一會毛豆,一是將毛豆煮透;二是讓毛豆裡進些鹽味。這樣煮熟好的毛豆會又香又好吃。注意事項毛豆要煮爛,否則吃多了不易消化。毛豆搭配花生,啤酒吃更好。

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