主料:草魚一條
輔料:剁椒適量、青豆適量
做法:
1、草魚開膛處理乾淨後控下水
2、去頭去尾,頭不用切得太大
3、在魚身子的背部用刀切成約1cm左右寬的塊,切連刀,在魚肚子處不要切斷
4、然後把魚身子,魚頭魚尾都碼在盤子裡,撒上適量的鹽,料酒醃製去腥入味。
5、為了更好的去腥,我們在每一個魚塊中間加上一片蔥一片姜,醃製15分鐘,如果有時間可以醃製的稍長一些
6、醃製的時候備好其他配料,用超市冷凍的甜玉米粒和青豆胡蘿蔔粒混裝的速凍製品即可
7、準備適量的剁椒,增味和增色。
8、大蔥切成蔥花,小辣椒切成小段。
9、鍋中倒入適量的炒菜油,適當潤一下鍋後,下入蔥花,小辣椒斷煸炒。
10、下入甜玉米粒、青豆粒、和胡蘿蔔丁大火翻炒,放入鹽,生抽,糖調至入味
11、然後把炒至的菜蓋在魚身子上,鋪勻,蒸鍋裡倒入水,開鍋後放入魚大火蒸5分鐘左右即可
主料:草魚一條
輔料:剁椒適量、青豆適量
做法:
1、草魚開膛處理乾淨後控下水
2、去頭去尾,頭不用切得太大
3、在魚身子的背部用刀切成約1cm左右寬的塊,切連刀,在魚肚子處不要切斷
4、然後把魚身子,魚頭魚尾都碼在盤子裡,撒上適量的鹽,料酒醃製去腥入味。
5、為了更好的去腥,我們在每一個魚塊中間加上一片蔥一片姜,醃製15分鐘,如果有時間可以醃製的稍長一些
6、醃製的時候備好其他配料,用超市冷凍的甜玉米粒和青豆胡蘿蔔粒混裝的速凍製品即可
7、準備適量的剁椒,增味和增色。
8、大蔥切成蔥花,小辣椒切成小段。
9、鍋中倒入適量的炒菜油,適當潤一下鍋後,下入蔥花,小辣椒斷煸炒。
10、下入甜玉米粒、青豆粒、和胡蘿蔔丁大火翻炒,放入鹽,生抽,糖調至入味
11、然後把炒至的菜蓋在魚身子上,鋪勻,蒸鍋裡倒入水,開鍋後放入魚大火蒸5分鐘左右即可