不知道我這種算不算，一般吃不胖的腸胃都會有點問題高中時候，每天早晨一大碗炒飯(參考一般的蘭州拉麵碗，小碗滿滿一碗)10點鐘準時餓，加餐一條奧利奧或者兩包小浣熊中午正常食堂，一葷一素，米飯5兩(有一頓一斤二兩米飯的同學，身高一米八，體重120斤這樣子…)下午四點加餐餅乾麵包水果之類的晚上六點一葷一素5兩米飯回到家大概10點，加餐夜宵，大概十個餃子或者小碗炒飯或者一碗麵條之類的體重永遠在53kg(身高殘廢169cm)後來上了大學，平時正常吃，晚上加餐泡麵炒飯烤冷麵等等高熱量垃圾食品，體重53kg，呷哺羊肉套餐36一份時候，自己吃呷哺吃了60元＋，燉雞一頓飯吃半隻直到大四寒假，在家每天做俯臥撐和啞鈴，體重一下重了10kg…然後也是怎麼吃都不胖，褲子穿一尺九腰圍的…個人感覺應該和自己腸胃不好有很大關係------到現在研究生畢業上了班，吃的少了，反而開始胖了…妹子嘲笑我最多的一句話就是:是誰說自己光吃不胖的？-----最近晚上改了食譜，不炒不燉，吃草和粗糧，體重從64kg下降到61kg了