投籃這種東西就是靠磨，越磨越利

本人打球就是靠投籃吃飯的8投2突，也跟很多專業教練練過

首先姿勢必須要正確，當然也有人姿勢不正確也特別準的（可能是在野球場上磨鍊多年的老球痞，他們只會在一個地方準，如果特別特別準的話，那也是個天才），正確的姿勢會讓你感覺投籃十分舒適（主要是帥），同時一個正確的發力也會讓你事半功倍，大體的正確姿勢就不多說了，網上有很多影片，我就說說自己知道的小細節吧

投籃必須要壓腕，這個是重點，穩不穩就看壓腕了（別看庫裡湯普森投完籃手腕特別放鬆咱學不來），手心要空出來，食指中指無名指發力，大拇指和小拇指來固定球（如果投籃偏左或偏右證明有一個對應的手指發力不均）

然後就是舉球的高度，球要舉到右眼能看見籃筐（左撇子同理）

下肢發力！！！！

投籃70%靠腿，在蹲下的同時，手舉球，跳起來的同時出手，不要甩狙

怎麼才能連進能，因為運動是消耗能量的，只要你投的下一個球比上一個勁稍微大一點就可以了

如果姿勢正確力氣還不足可以適當的增加力量訓練了，多練練腿肯定是有好處的