方法/步驟分步閱讀
1
/8
八爪魚先用水浸泡,擠掉眼睛和牙,反覆揉搓洗淨吸盤裡的沙子
2
洗淨後,從爪與頭部中間斷開。備用
3
五花肉洗淨切塊。用清水浸泡半小時
4
鍋內燒開水,加1勺料酒,蔥,姜段,將五花肉焯燙10分鐘,後撈出
5
放入八爪魚焯燙兩分鐘,至爪捲曲變紅後撈出
6
鍋內放少許油,放入五花肉,煸至肉焦,控出多餘的油,爆炒香蔥薑蒜,花椒、八角,白糖、生抽與五花肉一同翻炒片刻
7
將炒好的五花肉移至高壓鍋內,加開水使其剛剛沒過肉面,加壓15分鐘
8
放氣,開蓋加入處理好的八爪魚,再次加壓10分鐘。 然後開啟蓋子,加鹽。移到灶上(或直接用鍋力鍋,但無需加壓)燉至湯汁黏稠即可
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八爪魚先用水浸泡,擠掉眼睛和牙,反覆揉搓洗淨吸盤裡的沙子
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洗淨後,從爪與頭部中間斷開。備用
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五花肉洗淨切塊。用清水浸泡半小時
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鍋內燒開水,加1勺料酒,蔥,姜段,將五花肉焯燙10分鐘,後撈出
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放入八爪魚焯燙兩分鐘,至爪捲曲變紅後撈出
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鍋內放少許油,放入五花肉,煸至肉焦,控出多餘的油,爆炒香蔥薑蒜,花椒、八角,白糖、生抽與五花肉一同翻炒片刻
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將炒好的五花肉移至高壓鍋內,加開水使其剛剛沒過肉面,加壓15分鐘
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放氣,開蓋加入處理好的八爪魚,再次加壓10分鐘。 然後開啟蓋子,加鹽。移到灶上(或直接用鍋力鍋,但無需加壓)燉至湯汁黏稠即可