一、檢查CPU和顯示卡散熱，除塵，上油，或更換風扇。

二、電源電壓不穩，電源功率不足，更換質量高的功率大的電源。

三、減輕記憶體負擔 。

1、開啟的程式不可太多。如果同時開啟的文件過多或者執行的程式過多，就沒有足夠的記憶體執行其他程式,要隨時關閉不用的程式和視窗。

2、自動執行的程式不可太多 。關閉一些啟動程式， 開始-執行-Msconfig---啟動 ,除防毒軟體、輸入法外一般的程式都可以關掉。

四、升級主機板、顯示卡、網絡卡驅動。

五、合理設定虛擬記憶體 。

1、1GB物理記憶體可以不設虛擬記憶體，但玩遊戲，虛擬記憶體還是設了好，一般可設為自動，讓系統自己去管理，也可把虛擬記憶體最大值和最小值均設為1024MB。

2、虛擬記憶體設定方法是： 右擊我的電腦—屬性--高階--效能設定--高階--虛擬記憶體更改--在驅動器列表中選選擇虛擬記憶體（頁面檔案）存放的分割槽--自定義大小--在“初始大小”和“最大值”中設定數值，然後單擊“設定”按鈕，最後點選“確定”按鈕退出。

3、虛擬記憶體（頁面檔案）存放的分割槽，一定要有足夠的空間，硬碟資源不足，造成虛擬記憶體不夠用。