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  • 1 # 大壯侃大山

    排骨燉湯可以放紅棗枸杞

    當歸紅棗排骨湯,對於治療面板轉季乾燥粗糙、面板瘙癢有顯著的療效。這個湯除了放了排骨外,加了紅棗,當歸,枸杞,都是有補血養顏,通調氣血的作用,可以說是女性的保養聖品,食療遠遠好過去買市面上的保健品或藥品。

    紅棗枸杞排骨湯的做法

    一、用料

    主料:豬大排500克

    輔料:棗(幹)適量、枸杞適量

    調料:食鹽5克、姜10克

    二、做法

    1、材料集合圖:

    2、首先燒一鍋水,放些薑片下去,水開後將排骨放下去稍微煮個1分鐘

    2、飛水後將排骨撈起備用

    3、將洗淨的紅棗,枸杞,排骨一起放到鍋裡,一次性倒入清水就可以開始煲了

    4、這個湯是如果用電磁爐煲的,在功能那邊選煲湯就可以了,時間煲的越久湯越好喝,差不多煲了3個小時候左右

    5、最後,開啟蓋子倒入鹽調味,將小火改成大火煮3分鐘後即可飲用,怕油的可將上面的一層油去掉

    6、出鍋

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