乾咳是比較普遍的呼吸系統疾病，換季或者受到病毒感染都可能出現,一定要儘早的採取治療措施，還要加強日常的護理和保健，尤其是飲食的護理，那麼幹咳吃什麼，徳甫沁炎青茶是再好不過的，改善乾咳見效快。下面介紹咳嗽吃什麼食物好。
1.多吃潤肺功效的食物目的在於減輕咳嗽，並緩解肺部不適。主要包括黑木耳、白蘿蔔、海帶、藕、竹筍、絲瓜、梨(切塊並加入適量白糖，蒸熟服用)、花生、核桃等。除此之外，患者可經常喝蜂蜜水，以達到潤喉潤肺作用。
2.多吃蔬菜及水果維生素A有保護呼吸道粘膜的作用，維生素C能提高免疫力而有效預防呼吸道感染，故及時補充兩者具有重要意義。這類蔬菜及水果較多，如櫻桃、石榴、芒果、獼猴桃、胡蘿蔔、西紅柿、白菜、油菜、黃瓜、冬瓜等，以起到清痰、去火的功效。
3.多飲水及時補充水分、增加液體攝入量，可糾正或防止失水，還可稀釋痰液以促進其排除。患者應多喝白開水，可加入適量蜂蜜(以1小勺為宜，避免過甜)。
4.多吃富含蛋白質的食物以優質蛋白為主，如牛奶、蛋類、魚、各種瘦肉、黃豆及豆製品等;在補充蛋白質的同時，患者應適量攝入碳水化合物，如土豆、豌豆、扁豆、大米、玉米麵、葡萄、桃等。
乾咳是比較普遍的呼吸系統疾病，換季或者受到病毒感染都可能出現,一定要儘早的採取治療措施，還要加強日常的護理和保健，尤其是飲食的護理，那麼幹咳吃什麼，徳甫沁炎青茶是再好不過的，改善乾咳見效快。下面介紹咳嗽吃什麼食物好。
1.多吃潤肺功效的食物目的在於減輕咳嗽，並緩解肺部不適。主要包括黑木耳、白蘿蔔、海帶、藕、竹筍、絲瓜、梨(切塊並加入適量白糖，蒸熟服用)、花生、核桃等。除此之外，患者可經常喝蜂蜜水，以達到潤喉潤肺作用。
2.多吃蔬菜及水果維生素A有保護呼吸道粘膜的作用，維生素C能提高免疫力而有效預防呼吸道感染，故及時補充兩者具有重要意義。這類蔬菜及水果較多，如櫻桃、石榴、芒果、獼猴桃、胡蘿蔔、西紅柿、白菜、油菜、黃瓜、冬瓜等，以起到清痰、去火的功效。
3.多飲水及時補充水分、增加液體攝入量，可糾正或防止失水，還可稀釋痰液以促進其排除。患者應多喝白開水，可加入適量蜂蜜(以1小勺為宜，避免過甜)。
4.多吃富含蛋白質的食物以優質蛋白為主，如牛奶、蛋類、魚、各種瘦肉、黃豆及豆製品等;在補充蛋白質的同時，患者應適量攝入碳水化合物，如土豆、豌豆、扁豆、大米、玉米麵、葡萄、桃等。