參苓白朮丸和歸脾丸這兩個方子，都是有健脾的功效，在臨床上用來調理脾胃比較常用，最近有患者說服用這兩個藥之後會上火，這裡再一次提醒一下，這兩個配方都是健脾的作用，總體偏溫燥燥熱，並不適合陰虛體質的人群，所以一些人服用之後會有上火的現象，要注意辨別。

參苓白朮丸總體是起到健脾補氣祛溼止瀉的作用，配方中人參、白朮、茯苓、淮山藥、甘草健脾胃、配合薏苡仁、白扁豆、砂仁等利水去溼止瀉，比較適合於脾胃虧虛腹瀉的患者。

而歸脾丸主要是補養心脾、調補氣血，藥方裡面含人參、白朮、茯苓、黃芪等，起到補氣健脾的作用，再加入當歸補血，酸棗仁、遠志等寧心安神，木香順氣調理中焦。

這兩個，都有中成藥可以選擇，如果這兩組症狀都有的，這兩個藥方也可以配合一起用的，但如上所述，如果體質總體溼熱或者陰虛上火的，並不適合使用這兩個藥物過多，需要辯證，卻不可盲目服藥。

中醫脾胃的功能非常重要，脾能夠排除體內的溼濁，以改善大便粘滯、腹瀉等現象，而脾胃虧虛又容易兼有氣血虧虛，血不養心神的症狀，所以上述的兩組症狀也經常會同時存在。