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  • 1 # 使用者4210292190265

    愛樂維中基本上所有的維生素新增量都是過量的。例如愛樂維中維生素A的新增量超過了孕期推薦攝入量,很容易造成維生素A的過量攝入

    (維生素A的孕早期推薦攝入量是800微克)

    因為胡蘿蔔素和維生素A可以相互轉化,在華人的飲食當中,日常維生素A的攝入量並不缺乏,僅在孕晚期或哺乳期可酌情補充,而且更加建議以補充胡蘿蔔素的方式,補充維生素A。

    而且維生素A是脂溶性維生素,在體內代謝較慢,一般需要6個月左右,若備孕期或孕早期長期過量補充維生素A,對胎兒的潛在風險較大。

    營養素的補充,絕對不是多多益善的事情,而且推薦攝入量中還要扣除日常飲食的攝入量,然後才是需要用營養素補充劑彌補的部分。愛樂維多種營養素新增量較高,所以如果使用的話,還是建議與醫生充分溝通後再進行使用,非常不建議自己看看說明書,或者盲目的感覺國外的東西就更有保證似的。華人有華人自己的飲食結構,所以華人易缺乏的營養素,也與國外大相徑庭,所以單一使用國外的營養素補充劑,跟我們的現實情況並不一定吻合,還是要多看看,多甄別

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