i7 4790K默頻就4.0G，能自動睿頻到4.4GHz不超都夠用。 貌似風冷散熱器超頻至5.0GHz是沒問題。Intel 酷睿i7 4790K超頻步驟：按DEL進入BIOS。進入超頻設定選項；選擇frequency / voltage control或者Power BIOS Features或者OverClocking setting（s）或者Genie BIOS Setting或者Advanced(configure system Frequency/ Voltage)；進入後找到CPU Frequency以及CPU Voltage（不可調整則需開啟超頻功能）；調整CPU Frequency（外頻）的值，每次加10（這個值一般在200-300之間），按F10再按Y（儲存退出重啟）；電腦重新啟動進入系統，用測溫軟體讀取CPU溫度，在60度以下繼續。5.返回步驟1重複以上步驟；碰到無法開機或者其他錯誤返回步驟一，進入CPU Voltage（電壓），值往上加0.05，儲存退出,如果仍然出錯則將CPU Frequency降低10。在熟悉了BIOS之後再進行進階超頻。注意：超頻會減少CPU壽命；超頻（尤其是加電壓）可能導致CPU燒燬。