朋友是有區別的。有的可以隨便說的朋友。有的是可以說某一部分的朋友。有是稍微關鍵點就不可以說的朋友。有的是沒有關聯，網上可以隨意傾訴的（匿名軟體或者漂流瓶）。有的是點頭、同事、不熟的朋友。還有的就是互相攻擊，明面朋友。

所以在同甘共苦這個問題上。不用想太多。直接把朋友進行劃分。分成幾類。這幾類各有各的作用、情感、利益方面的作用。在對應的朋友類別做對應的事。不過因為判定標準的問題。朋友是可以從各類別移動的。也會因為你的主動與對方的主動，從一個類別到另一個類別。所以，要限定一個標準。好來區分。

再有。就是要主動自己去發展想要類別的朋友。

不過發展朋友、維護朋友太麻煩。要在時間、精力、金錢上做平衡。也要有一定底線。

這樣的基礎上。再考慮問的這個問題。因朋友與朋友是不同的。

可以自己用電子的工具寫個日記或者自我剖析。也自己定個標準。當然別被人看到了。要藏好。畢竟是你接近私人的想法。不要隨意讓人知道。

也可以用閱後即焚、漂流瓶、隨機郵件什麼的。網路傾訴排解。不過有空還是回來發展第一、二層次最少一個或者半個的朋友。也可以和父母、兄弟姐妹成為朋友。