一、鞋墊清洗方式：1、基本上應儘量避免清洗鞋墊。如有異味，可把鞋墊取出及放置於空氣流通處風乾，或使用鞋類除臭劑去除異味。2、如果情況惡劣，可將鞋墊放在水龍頭下衝洗，用軟毛刷輕力拭擦，請不要使用任何清潔劑，否則面層布料可能會脫落。3、放在空氣流通處風乾，不要使用熱風機或吹風機強行把鞋墊吹乾，否則鞋墊可能會變型。二、運動鞋裡面處理 ：先將運動鞋浸溼，用軟毛刷清洗裡面汙積，過水後用布或厚紙巾吸乾，穩定鞋型後自然風乾，但是注意避免Sunny直接照射。 拓展資料運動鞋是根據人們參加運動或旅遊的特點設計製造的鞋子。運動鞋的鞋底和普通的皮鞋、膠鞋不同，一般都是柔軟而富有彈性的，能起一定的緩衝作用。運動時能增強彈性，有的還能防止腳踝受傷。所以，在進行體育運動時，大都要穿運動鞋，尤其是高烈度體能運動，如：籃球、跑步等。鑑定鞋質量的好壞，需要從外觀和內在指標兩方面著眼。由於內在指標往往需要藉助於檢測儀器，對於一個消費者來講，從外觀上來鑑別鞋的質量更具有實際意義。從外觀上，主要透過對鞋的材料(包括鞋面、鞋底、鞋裡)質量和做工兩方面來鑑別鞋質量的好壞。尺碼可以度量，工藝以目測、手摸、捏、推為主。