酥脆小沙丁的做法 用料 沙丁魚 N條 鹽 雞蛋 兩隻 麵粉 1沙丁魚洗淨濾幹,表面上的小鱗抹乾淨點; 2全身均勻抹鹽醃漬超過半個小時入味,我個人覺得不用放料酒,沙丁魚有一種自帶的海里的甜味,只要新鮮,不需要料酒來掩蓋。
醃好後,用廚房紙巾把身上的水分和多餘鹽分擦乾淨; 3雞蛋打散成蛋液,另外備兩大勺麵粉,沙丁魚先放蛋液裡洗個澡,再放麵粉堆裡全身裹上爽身粉; 4炸魚呢,記得鍋先燒熱,然後把油倒進去,用中火,把油燒至四五成熱即可,千萬不能油太熱了再炸,不然外面完全好了,裡面還不熟。
把沙丁魚全部裹好麵粉,放進油裡炸成酥脆感了,表面變金黃了,即可撈出; 5有耐心的可以炸好後,稍微把魚身的油濾一下,不濾其實也可以,這種方法做出來的炸沙丁魚表面油分並不高; 小貼士 這個酥脆沙丁呢,其實當然有更好的裹料來達到更美觀更好的口味,不過,我還是這樣認為,家庭不需要追求極致口感,只要用最容易得到的原料,最方便快捷的手段,最不費力的過程,達成可以讓家人覺得“美味”,又營養且原料利用最大化,即可。
那些複雜,又廢料的菜式,應該留給高階飯館,不然他們為什麼會貴呢?。
酥脆小沙丁的做法 用料 沙丁魚 N條 鹽 雞蛋 兩隻 麵粉 1沙丁魚洗淨濾幹,表面上的小鱗抹乾淨點; 2全身均勻抹鹽醃漬超過半個小時入味,我個人覺得不用放料酒,沙丁魚有一種自帶的海里的甜味,只要新鮮,不需要料酒來掩蓋。
醃好後,用廚房紙巾把身上的水分和多餘鹽分擦乾淨; 3雞蛋打散成蛋液,另外備兩大勺麵粉,沙丁魚先放蛋液裡洗個澡,再放麵粉堆裡全身裹上爽身粉; 4炸魚呢,記得鍋先燒熱,然後把油倒進去,用中火,把油燒至四五成熱即可,千萬不能油太熱了再炸,不然外面完全好了,裡面還不熟。
把沙丁魚全部裹好麵粉,放進油裡炸成酥脆感了,表面變金黃了,即可撈出; 5有耐心的可以炸好後,稍微把魚身的油濾一下,不濾其實也可以,這種方法做出來的炸沙丁魚表面油分並不高; 小貼士 這個酥脆沙丁呢,其實當然有更好的裹料來達到更美觀更好的口味,不過,我還是這樣認為,家庭不需要追求極致口感,只要用最容易得到的原料,最方便快捷的手段,最不費力的過程,達成可以讓家人覺得“美味”,又營養且原料利用最大化,即可。
那些複雜,又廢料的菜式,應該留給高階飯館,不然他們為什麼會貴呢?。