回覆列表
  • 1 # 使用者2458114238191884

    養胃小偏方

    清晨養胃湯

    材料:紅棗50克,帶蠶蛹的蠶繭20個,適量白糖。

    做法:1.將洗淨的紅棗,和蠶繭一起入鍋,加800克水。

    2.煮沸後改用小火慢煎15分鐘。

    3.濾汁入大碗,加入白糖調味即成。

    功效:湯甜味美,養胃健脾,潤肺生津。

    桑椹三明治

    材料:切片面包若干(無味或鹹味)、桑椹罐頭1瓶。

    做法:1.將桑椹罐頭開啟,舀出3~4粒桑椹粒放在麵包上。

    2.再舀幾勺桑椹汁,均勻地澆在麵包片上,將麵包片對摺即可。

    功效:不僅養胃,還具有明目、清肝及健腦的作用。

    早晚養胃粥

    材料:粳米50克、大棗10個、蓮子20克。

    做法:1.蓮子用溫水泡軟、去芯,粳米淘洗乾淨,大棗洗淨。

    2.三者同入鍋內,加清水適量,旺火煮開後,文火熬煮成粥。

    3.根據個人口味調味後早晚食用。

    功效:養胃健脾,還可防治缺鐵性貧血

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 家裡安裝新風櫃式機好還是吊頂式好?