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  • 1 # 雄姿英發5048

    1、桃核做枕頭可以起到按摩腦部神經血管和按摩小腦的作用。

    2、桃核做枕頭能起到一定的活血化瘀功效,可在一定程度上預防頸椎疾病的發生。

    擴充套件資料:

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    人的一生有三分之一的時光與枕頭作伴在睡眠中渡過,枕頭對於人的生活、工作和學習有著至關重要的影響。

    現實生活中由於人們對於枕頭的重要性認識不夠,對枕頭的知識瞭解的不深,導致人們在枕頭的選擇上存在著許多誤區、在使用中存在著許多不合理的習慣,時間一長,這些不良習慣會嚴重影響到人們的生活質量和身體健康,導致了許多人的頭、頸、肩、背及內臟等多方面症狀。

    從古代醫師術士到現代醫學專家、學者等有識之士都認為睡眠所用枕頭極為重要,並進行了多方面的深入研究,並且已經有了相當豐富的研究成果,所以步入現代生活的人們非常有必要進行一場“枕頭的革命”。

    首先增加對枕頭的知識,其次要正確的選擇和使用適合自己的枕頭,這樣不僅可以提高自己睡眠的質量,保證工作狀態,而且可以使自己身體更加健康,讓自己的生活更加美好。

    對於好枕頭的總結是必須有適合的承託力,“好枕頭三要素”:1、支撐頸部的基本構造 2、合適的高度 3、良好的填充材料。

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