一個人吃飯總是喜歡把剩菜吃完，那就是不浪費糧食，非常棒！地球上還有許多人處於飢餓狀態，節儉糧食，不浪費，“光碟行動”，不僅是口號，更是實際行動，非常有意義！

以前一個男同事，單身，他自己說一個人做飯，炒兩個菜吃不完，炒一個又覺得少，所以就不做飯了。天天在單位食堂吃，因為食堂裡的飯菜也是分量的，這個同事就一直自豪的說：自從上了灶，就沒有浪費過一粒米。

喜歡把剩菜吃完，不光是不浪費糧食，還有一點可能會有人覺得吃剩菜不營養，甚至剩菜吃了對身體不好。不過基於自己淺薄的人生經歷，除了剩菜放好久或者變質了的，沒有吃，其他的放一兩天吃了，至今還沒有問題。

每一分錢都是認真賺來的，所以不論吃還是穿，都有一個度，那就是儘可能不浪費，而且也會盡可能花的有意義。

主要是因為有勤儉節約的美德。其實剩的菜和湯裡面含有豐富的維生素，而且炒菜中加入的各種調料最後都會溶解在菜湯裡，因此剩菜裡面營養實際是相當豐富的。再一個如果菜剩下了倒掉有點可惜，放著下一頓再吃的話又容易滋生細菌，變得不衛生了。所以剩下的飯菜儘量吃完，實在吃不了就要妥善處理好，以免被細菌感染。