1.青藏高原：位於亞洲，平均海拔4000米以上,面積約240萬平方千米。人口300萬惡。

2.帕米爾高原: 位於亞洲,平均海拔約5850米,面積約10萬平方千米。人口200萬。

3.玻利維亞高原: 位於南美洲，平均海拔約3800米,面積約45萬平方千米。人口60萬。

4.厄瓜多高原: 位於南美洲,平均海拔約3000米,面積約15萬平方千米。人口70萬。

5.南極冰雪高原：位於南極洲，平均海拔約2500米，面積約1280萬平方千米。人口3萬。

6.衣索比亞高原：位於非洲，平均海拔約2200米，面積約80萬平方千米。人口400萬。

7.墨西哥高原：位於北美洲，平均海拔約2000米，面積約66萬平方千米。人口300萬。

8.雲貴高原：位於亞洲，平均海拔約2000米，面積約30萬平方千米。人口500萬。

9.亞美尼亞高原：位於亞洲，平均海拔約2000米，面積約40萬平方千米。人口90萬。

10.格陵蘭冰雪高原：位於北美洲，平均海拔約1900米，面積約187萬平方千米。人口60萬。