1.電腦睡眠模式是電腦處於待機狀態下的一種模式。這種模式可以節約電源，相對來說就是很環保，可以省去繁瑣的開機過程，增加電腦使用的壽命。

2.睡眠模式是Windows Vista中的新模式，這種模式結合了待機和休眠的所有優點。將系統切換到睡眠狀態後，系統會將記憶體中的資料全部轉存到硬碟上的休眠檔案中，然後關閉除了記憶體外所有裝置的供電，讓記憶體中的資料依然維持著。

擴充套件資料：

一，電腦睡眠模式的優點：

1.啟用睡眠模式，當我們想要恢復的時候，如果在睡眠過程中供電沒有發生過異常，就可以直接從記憶體中的資料恢復，類似待機模式，速度很快;

2.如果睡眠過程中供電異常，記憶體中的資料已經丟失了，還可以從硬碟上恢復，類似休眠模式，只是速度會慢一點。但無論如何，睡眠模式都不會導致資料丟失。

二，常規啟用睡眠模式的三種情況：

1.臨時有事情需要辦理，但是時間不長；

2.編輯的文件和開啟的網頁過多，但是不得不需要離開一段時間，儲存非常的麻煩；

3.在有限制使用電能的地方。