首先，手術應該是免不了的，如果保守治療後症狀明顯緩解就可以先保守治療，但是病情不會好轉，以後滑脫加重難免。目前手術有修復和融合兩種。修復的話，一般是取骨植入到峽部裂處，加填上碎骨，然後釘子內固定，之後臥床休息一到三個月，等骨頭長好。修復對病人椎間盤要求高，還有年齡的因素，長好機率難說，每個醫生說的都不一樣，總之有較高可能長不上。好處是不取椎間盤，長好基本和正常人一樣，但是穩定性較弱，有的人還會斷。融合術是取椎間盤，放入融合器植骨內固定，兩節腰椎長在一起，就少了一節的靈活度。缺點是臨錐退變可能加快，再者，每個人恢復不一樣，有的人還是不舒服。優點是基本都能成功長好，穩定性好，恢復好了以後一般不影響生活，一般不用擔心會二次手術。如果考慮好決定修復，可以在時間身體允許情況下，做修復手術。因為手術對身體要求高，可以早點做。如果沒有症狀，沒有壓迫神經，儘量保守治療，鍛鍊腰腹肌肉，平時多活動，累了臥床，以後再考慮手術。如果已經壓迫神經，必須早點手術，不然壓迫久了恢復不了。祝好！別壓力太大，找好醫院（三甲），好醫生，手術也不可怕。平時不用太擔心，注意別久坐，別坐軟凳子，別睡軟床，別的還是和正常人一樣。該做啥做啥。