很多人都會有腳趾甲長進肉裡的狀況，它不僅疼痛，而且治療的時候還有可能要把腳趾甲的都給拔掉，過一段時間，估計還會捲土重來，是一個比較讓人棘手的問題。

那麼這個病怎樣才能徹底治好？

其實腳趾甲長進肉裡，在醫學上叫做“甲溝炎”，也就是發生在指甲邊緣和指甲接觸的那條溝裡的炎症指甲疾病。

甲溝炎常常會發生在愛踢足球等運動、修剪指甲過度、長期和水打交道的人身上。一般症狀表現為腳趾兩側紅腫，疼痛，嚴重時還會出現化膿、指/趾甲潰瘍等，甚至會進一步併發灰指甲！

雖然透過手術整塊腳趾甲拔掉是甲溝炎的一種常見治療方案，但由於很多患者對於這個病認識不足，導致術後甲溝炎捲土還會重來，非常遭罪。

那麼，我們應該如何根治甲溝炎呢？

01消炎殺菌

因為甲溝炎致病菌為真菌等，做好消炎殺菌才能避免感染擴散，同時減少併發灰指甲的可能。

02不拔甲

拔甲無非是給指甲的二次傷害，複發率高，傷害大，會導致指甲嚴重變形。

03甲溝修復術

得了甲溝炎的人，都會有嵌甲的情況。就是腳趾甲刺進肉裡面，導致炎症的加重反覆。所以在消炎殺菌的基礎上，矯正腳趾甲的生長是重中之重。