可以美白。
建議用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鐘，對中性面板的保養效果尤佳。
雞蛋清中含有人體所需的全部必需氨基酸，為完全蛋白質，是人體面板、肌肉、毛髮、血漿等組織的主要組成成分。雞蛋清中所含的鐵，能增強造血功能。面板從充足的血液中得到所需要的營養而滋潤，毛皮也因此能正常生長。
蛋清中所含的煙酸，能防止日光性皮炎所致的面板粗糙、增厚。同時雞蛋清中所含的泛酸，有促進毛髮再生、防止發癢和脫髮的作用，並具有防止面板粗糙、消除細小皺紋的效果。
自制蛋清面膜的注意事項：
1、乾性面板和面板較薄者不建議完全用蛋清調配，因為蛋清容易使面板緊繃，這類膚質的人用後會感覺不舒適，長期使用可能會造成面板鬆弛。所以這類膚質的人群在用蛋清做面膜的時候最好加用清水調配。
2、在製作蛋清面膜的時候，建議使用工具調配面膜，最好不要用到手來接觸蛋清，以免調製的時候或者塗抹的時候造成不均勻的現象。
3、做完面膜之後，剩餘雞蛋要儘早食用，或其他方法使用掉，不要儲存到第二天後，再用它來做面膜或其他使用。
可以美白。
建議用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鐘，對中性面板的保養效果尤佳。
雞蛋清中含有人體所需的全部必需氨基酸，為完全蛋白質，是人體面板、肌肉、毛髮、血漿等組織的主要組成成分。雞蛋清中所含的鐵，能增強造血功能。面板從充足的血液中得到所需要的營養而滋潤，毛皮也因此能正常生長。
蛋清中所含的煙酸，能防止日光性皮炎所致的面板粗糙、增厚。同時雞蛋清中所含的泛酸，有促進毛髮再生、防止發癢和脫髮的作用，並具有防止面板粗糙、消除細小皺紋的效果。
自制蛋清面膜的注意事項：
1、乾性面板和面板較薄者不建議完全用蛋清調配，因為蛋清容易使面板緊繃，這類膚質的人用後會感覺不舒適，長期使用可能會造成面板鬆弛。所以這類膚質的人群在用蛋清做面膜的時候最好加用清水調配。
2、在製作蛋清面膜的時候，建議使用工具調配面膜，最好不要用到手來接觸蛋清，以免調製的時候或者塗抹的時候造成不均勻的現象。
3、做完面膜之後，剩餘雞蛋要儘早食用，或其他方法使用掉，不要儲存到第二天後，再用它來做面膜或其他使用。