正常的血小板值應該在10萬－30萬之間，而獻血要求是15以上，25以上可以獻雙份的聽說血小板少，分娩時可能會大出血，我是總獻血的，我知道一些可以補血小板的食物，告訴你平時都應該吃什麼吧： 1、花生皮經常吃，這個是可以提高血小板計數的，並且可以提高血小板的質量 2、吃豬手，雞手：因為裡面含有膠原蛋白，也可以凝固血小板的。 3、金絲棗用水煮或者蒸熟：可以提高免疫力，同時也可以提升三大細胞，白細胞，紅細胞，血小板。 注意：飲食一定要注意。不能吃木耳和魚肉，還不能多吃雞蛋。不能嗑傷，因為很容易出血不止，不能劇烈運動。你的心情一定要很輕鬆，最重要的，心態一直要好，所以終於和正常人是一樣的，什麼都可以吃的，不用什麼都控制了。，所以你一定會好的。 希望你早日康復！ 下面這個是我找的，希望對你有用呵呵~~~答案補充 很多人懷上寶寶以後，血小板會減少，所以最好是冶好病以後再要寶寶寶比較安全也要看你血小板到底比正常少多少來看了。最好是諮詢一下醫生必竟我們都不是專業的答案補充 其實貧血，血小板少，這個靠藥物不是一下就可以痊癒的主要是靠平時的進食來補充希望你對我的回答還算滿意，有機會再探討啊呵呵