抖腿可能是一種不經意的動作,也可能是一種心理緊張和激動的表現。從醫學上講抖腿是有利的,主要表現在:
1、抖腿透過不斷縮擴下肢肌肉來增加回心血量,減少血液瘀滯,減少下肢血栓形成。我們知道下肢肌肉占人體肌肉總重量的一半左右,血管豐富,其內貯藏了大量的血液,當久坐、下肢靜脈曲張、糖尿病足、血液粘滯時血液屯積於下肢而不活動則很容易形成血栓,抖腿則正好解決這個問題,所以對於這些病人來說是一種不錯運動方法。
2、抖腿是一種運動,有助於得到機體鍛鍊,達到消耗熱量和健身的目的。
3、抖腿有助於緩解心理壓力,這種方法的好處肯定數倍抽菸。
4、由於迴心血量增加,當貧血、心功能不全時可能會不自主地抖,這是人體的無意識的自救。但是抖腿在我們的傳統文化中卻是受到排斥的,主要說話有:1、抖腿抖財;2、抖腿對人不禮貌;3、有時被對方看成是挑釁行為。前者純屬無稽之談,是一種迷信;後2點才是重點,所以在正規的場合、接待客人和與人談判的情況下不宜抖腿。另外,還有一種叫抖腿綜合症的疾病,與神經系統疾病有關,既然是疾病那就查清病因對症治療就是。只要是無傷大雅,抖腿我建議大家不妨多試試。
抖腿可能是一種不經意的動作,也可能是一種心理緊張和激動的表現。從醫學上講抖腿是有利的,主要表現在:
1、抖腿透過不斷縮擴下肢肌肉來增加回心血量,減少血液瘀滯,減少下肢血栓形成。我們知道下肢肌肉占人體肌肉總重量的一半左右,血管豐富,其內貯藏了大量的血液,當久坐、下肢靜脈曲張、糖尿病足、血液粘滯時血液屯積於下肢而不活動則很容易形成血栓,抖腿則正好解決這個問題,所以對於這些病人來說是一種不錯運動方法。
2、抖腿是一種運動,有助於得到機體鍛鍊,達到消耗熱量和健身的目的。
3、抖腿有助於緩解心理壓力,這種方法的好處肯定數倍抽菸。
4、由於迴心血量增加,當貧血、心功能不全時可能會不自主地抖,這是人體的無意識的自救。但是抖腿在我們的傳統文化中卻是受到排斥的,主要說話有:1、抖腿抖財;2、抖腿對人不禮貌;3、有時被對方看成是挑釁行為。前者純屬無稽之談,是一種迷信;後2點才是重點,所以在正規的場合、接待客人和與人談判的情況下不宜抖腿。另外,還有一種叫抖腿綜合症的疾病,與神經系統疾病有關,既然是疾病那就查清病因對症治療就是。只要是無傷大雅,抖腿我建議大家不妨多試試。