黑魚 (700g)
酸菜 (150g)
菜籽油 80毫升
黑胡椒粉 1勺
鹽 2勺
蛋清 半個
花椒 20粒
蒜瓣 3個
生薑 1小塊
雞精 1勺
料酒 1湯匙
乾紅辣椒 3個
黑魚殺好洗淨瀝掉水分,骨肉分開,魚骨和魚頭剁成小塊,魚肉切成薄片。
魚肉中加入一勺鹽、一湯匙料酒、一勺生粉、一勺黑胡椒粉和半個蛋清抓勻醃10分鐘。
酸菜清洗乾淨後,再切成細絲
鍋中倒入60毫升的菜籽油,先放入花椒小火炒出香味,再加入蒜片、薑片和紅辣椒段炒香。
倒入酸菜大火爆炒,炒到出酸香味。
放入魚頭和魚骨炒,炒到魚肉發白,這樣相當於油煎去腥。
鍋中加入一湯盆的清水,調入一勺鹽和一勺雞精大火煮開,再繼續燉煮6分鐘,魚骨、魚頭和酸菜用漏勺撈出來墊在盆底。
放入醃好的魚片,用筷子輕輕地劃開,煮到魚肉發白就可以關火,魚片和湯一起倒入湯盆裡,放上蒜末和紅辣椒段,淋上熱油,香味撲鼻。
黑魚 (700g)
酸菜 (150g)
菜籽油 80毫升
黑胡椒粉 1勺
鹽 2勺
蛋清 半個
花椒 20粒
蒜瓣 3個
生薑 1小塊
雞精 1勺
料酒 1湯匙
乾紅辣椒 3個
黑魚殺好洗淨瀝掉水分,骨肉分開,魚骨和魚頭剁成小塊,魚肉切成薄片。
魚肉中加入一勺鹽、一湯匙料酒、一勺生粉、一勺黑胡椒粉和半個蛋清抓勻醃10分鐘。
酸菜清洗乾淨後,再切成細絲
鍋中倒入60毫升的菜籽油,先放入花椒小火炒出香味,再加入蒜片、薑片和紅辣椒段炒香。
倒入酸菜大火爆炒,炒到出酸香味。
放入魚頭和魚骨炒,炒到魚肉發白,這樣相當於油煎去腥。
鍋中加入一湯盆的清水,調入一勺鹽和一勺雞精大火煮開,再繼續燉煮6分鐘,魚骨、魚頭和酸菜用漏勺撈出來墊在盆底。
放入醃好的魚片,用筷子輕輕地劃開,煮到魚肉發白就可以關火,魚片和湯一起倒入湯盆裡,放上蒜末和紅辣椒段,淋上熱油,香味撲鼻。