羊奶和地瓜能一起吃。羊奶不能和糖，豆漿，藥一起食用，其中沒有地瓜。

1、不加糖煮羊奶煮奶的時候千萬不能加糖，因為糖和羊奶在高溫下會形成不能被人體所吸收的物質，不利於身體健康。

2、不能和豆漿一起煮在豆漿裡面含有大量的抑制因子以及胰蛋白酶，會刺激胃腸道的活性，同時也會抑制胰蛋白酶的活性，這種物質只有透過高溫才會破壞，羊奶高溫蒸煮會降低其營養價值，所以豆漿和羊奶是不能一起煮的。在喝羊奶的時候儘量不要同時吃藥，因為羊奶裡面含有的鈣、鎂等一些礦物質，容易和藥發生一定的化學反應，影響了藥效，同時也會降低了羊奶的營養。擴充套件資料：羊奶食用的注意事項：1、羊奶不能隔餐喝羊奶放的時間不能太長，羊奶放置時間過長的話，會讓大量的細菌繁殖，在飲用的時候會把細菌直接喝下去，不利於身體健康。2、羊奶不能儲存在保溫瓶裡羊奶加熱之後要及時的喝下去，千萬不能把羊奶放在保溫瓶裡面，因為這樣會讓大量的細菌繁殖，從而產生一定的不適感。

3、不能高溫蒸煮在煮羊奶的時候儘量用雙層鍋或者隔水鍋煮，溫度不能過高，長時間高溫蒸煮的話，那麼就會析出羊奶的沉澱物，降低了其營養價值。