a.首先將車固定，然後扭開把立後的緊固螺絲；

b.拆除把立上蓋，通常這步是用5mm六角匙，把立拆出；

c.將把立拆出，根據想調節的高度，增加或減少墊片；

d.將把立放回，然後將剛才取出的墊片放置在上；

e.確保前叉轉向管與把立端有3~5mm距離，這樣碗組頂蓋就有足夠的空間施壓及預壓培林。如果沒有看到這段距離，檢查下有沒有放錯墊片；

f.然後就是放好頂蓋、螺絲，扭緊。頂蓋螺絲的作用是對碗組培林進行預壓。太緊，車把很難轉動;太鬆，車頭震動感會很明顯，還會有異響；

g.調準把立與前輪的位置，這樣車把才能與前輪對準。這步需要點耐心，跨站在上管會有利除錯；

h.對準後，將把立緊固螺絲扭到廠商建議的扭矩，通常大概是5~8nm；

i.檢查碗組調節情況。有個小技巧，可以握住前剎，另一隻手放在碗組，然後輕輕地前後搖車把。如果覺得有搖動，鬆開把立夾螺絲，擰緊頂蓋螺絲，然後重新調準把立夾螺絲。不斷重複這些步驟，直到車把不再前後搖動，同時也能轉動自如。如果螺絲上得太死，轉動車把時會感覺到卡。然後，試騎下高度合適否。