如果發現自己的體重過輕，身體過瘦，首先要查一下是不是疾病的潛在影響。導致過度消瘦的原因有很多，所以首先應該到醫院做相關檢查，排除器質性疾病。不能以為平時沒什麼大病身體就是健康，而忽視了過度消瘦這個現象。首先有可能是內分泌系統疾病，如甲亢，這在年輕女性中很常見。如果同時出現脖子變粗、眼突、心慌、手抖、脾氣暴躁、睡眠不好等症狀，要儘早到醫院就診。 如果出現典型的“三多一少”，即多飲、多食、多尿但體重減少，這種消瘦可能是糖尿病引起的。 胃腸道疾病也會導致消瘦，但省立同德醫院消化內科主任醫師說，消化內科障礙通常都伴有腹瀉症狀，因為小腸吸收不好，水分多，就會導致拉肚子。因此包括有蛔蟲、鉤蟲等寄生蟲病，以及慢性痢疾、慢性結腸炎、結腸癌、慢性胃炎及慢性胰腺炎等，都會伴有急性或慢性腹瀉。 另外，慢性消耗性疾病，如結核病、慢性感染等，甚至惡性腫瘤，都會因身體長期消耗而導致消瘦。而飲食、生活不規律，精神緊張焦慮，導致營養消耗大於攝入，自然也會消瘦。 如果經醫院檢查排除了這些疾病的可能，飲食、生活也能保持健康規律，那麼單純的體質性消瘦，則不必太過擔心。