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  • 1 # toogr10720

    你是不是總是覺得打不起精神,對什麼都沒興趣,無緣無故地會感到異常孤獨和悲傷(特別是在深夜這種感覺更濃烈感覺累了,身心疲憊了,其實,是因為你內心的承受已經負載累累,經歷了太多的風風雨雨,心力透支的緣故,就停下來歇歇吧,深深的鬆一口氣,勇敢的放下,平心靜氣,閉目養神,一幕靜思,修心養性,釋放心情,調整心態,擺脫煩惱,減輕一些內心的壓力,放下所承受的負擔,改變一種簡單的生活方式,讓自己有著放鬆心情的空間,尋求一些快樂,這樣會覺得好過一些,何苦為難自己呢,不然一路上所經歷的也只是孤孤單單的長途跋涉,以及全身累累的傷痕。生活可以洗滌一個人的靈魂,時間可以覆蓋一切痕跡,一個人可以停止思考的生活,對於記憶可以下意識選擇遺忘的生活。如果傷了,就讓自己躲在角落裡用時間慢慢的療傷,回到大自然裡去療養心靈的創傷,等待傷口的癒合。累了、請將心靠岸;錯了、請不要後悔;苦了、才懂得滿足;傷了、才明白堅強;醉了、才知道難忘;笑了、才體會幸福;悶了、找朋友聊聊。你要學會釋放自己煩悶的心緒和疲憊的情緒。 其實我認為最好的 是儘量不要讓自己閒下來朋友 我也經常覺得很孤獨 但願能幫到你建議你讀一本書 《克服孤獨》

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