根據個人需要，可以一天一次，或者兩三天一次，也可以適當的調整時間使用的。總的來說是根據個人所需安排使用吧。
進行咖啡灌腸時的注意事項
1、灌腸的時間不要太匆促，時間可自行控制於15至30分鐘，過程中可聽音樂放鬆心情。
2、進行咖啡灌腸的次數最理想為早晚各一次，最適合的時機為飯後一小時。如果是剛開始進行的人，一天進行一次即可。
3、對於咖啡因等化學物質產生過敏的人，應將咖啡稀釋成4倍之後再使用，灌腸後，大腸如果發生過度蠕動的情形，應暫停進行並請教專業人員。
4、咖啡中的酸會刺激肛門的面板，可能會使痔瘡惡化，或引起裂痔、脫肛、肛門炎等。因此在灌腸結束之後，建議將沾了肥皂的手指伸入肛門內2~3cm，再以溫水清洗，擦拭乾淨後於肛門部位塗抹凡士林，以預防痔瘡的發生。
5、進行咖啡灌腸會讓大腸的水份流失，灌腸前應多喝水或蔬果汁，可搭配纖維素、益生菌及竹炭微粒加強效果。
6、上廁所時一定要做腹部按摩以貫徹8咖啡灌腸是協助將大腸內的廢物排除乾淨，縮短廢物在腸內的滯留時間，並無法取代每日正常的排便。還要注意有些人不適合做咖啡灌腸。
根據個人需要，可以一天一次，或者兩三天一次，也可以適當的調整時間使用的。總的來說是根據個人所需安排使用吧。
進行咖啡灌腸時的注意事項
1、灌腸的時間不要太匆促，時間可自行控制於15至30分鐘，過程中可聽音樂放鬆心情。
2、進行咖啡灌腸的次數最理想為早晚各一次，最適合的時機為飯後一小時。如果是剛開始進行的人，一天進行一次即可。
3、對於咖啡因等化學物質產生過敏的人，應將咖啡稀釋成4倍之後再使用，灌腸後，大腸如果發生過度蠕動的情形，應暫停進行並請教專業人員。
4、咖啡中的酸會刺激肛門的面板，可能會使痔瘡惡化，或引起裂痔、脫肛、肛門炎等。因此在灌腸結束之後，建議將沾了肥皂的手指伸入肛門內2~3cm，再以溫水清洗，擦拭乾淨後於肛門部位塗抹凡士林，以預防痔瘡的發生。
5、進行咖啡灌腸會讓大腸的水份流失，灌腸前應多喝水或蔬果汁，可搭配纖維素、益生菌及竹炭微粒加強效果。
6、上廁所時一定要做腹部按摩以貫徹8咖啡灌腸是協助將大腸內的廢物排除乾淨，縮短廢物在腸內的滯留時間，並無法取代每日正常的排便。還要注意有些人不適合做咖啡灌腸。