奇亞籽和蘭香子雖然外觀比較相似，但是是不同品種。奇亞籽是薄荷類植物芡歐鼠尾草的種子，而蘭香子是羅勒之成熟果實。

產地不同

奇亞籽原產於墨西哥，是印第安人的主食。蘭香子原產於印度，現在在亞洲熱帶區和非洲都有種植，可入藥。

口味不同

奇亞籽可以直接嚼服，味道香醇，泡水飲用味道更佳。蘭香子主要是用來作為調味料或者輔食的，需要經過泡發食用，味道偏淡，香味不濃。

外觀不同

奇亞籽的外觀呈橢圓，表面光滑，顏色從米黃色到深咖色，表面帶有大理石紋脈絡線，有黑白奇亞籽之分。而蘭香子通體黑色，梭形，尖端有白點，無光澤。

膨脹速度不同

奇亞籽相較於蘭香子來說膨脹速度要慢上很多，蘭香子在一分鐘之內就可以膨脹起來，可以看到外層半透明膠質。

蘭香子和奇亞籽不是同一種東西，蘭香子其名又為明列子，為唇型花科、羅勒屬、一年生、芳香性亞灌木狀、草本植物，而蘭香子是羅勒的成熟果實，其大小如芝麻，內含於果實之中，十分的營養健康。