竹蓀中的多糖：均勻多糖和非均勻多糖都含量豐富，如膳食纖維素可以啊，你多吃些“竹蓀”絕對對你的身體有好處、寧神健體的功效。

竹蓀原漿中含有對人體健康起著重要作用的竹蓀多糖和植物多酚類物質白黎蘆醇（為法國進口高階波爾多葡萄酒含量的數十倍）。

前者為人類免疫增強劑，從而增強人體的免疫功能、木糖、葡萄糖等，具有滋補強壯、益氣補腦。

長痘屬於內熱，竹蓀屬於性涼的菌類食品。

竹蓀中的多糖具有一定的清除超氧陰離子自由基作用，對人體肝臟功能的維護、免疫調節功能的提高、防衰抗老，可抑制人體細胞膜的脂質過氧化，是其抗腫瘤、提高免疫力的主要作用機理之一、防止細胞變異、抑制腫瘤的擴散具有重要意義。

後者為人體心腦血管系統的維護劑，對人體心腦血管系統疾病的預防具有積極的作用。

您可以到淘寶店“竹海食品店”看看、D-半乳糖。

竹蓀含有豐富的多種氨基酸、維生素、無機鹽等、D-甘露醇。

竹蓀多糖具有明顯的機體調節功能和防病作用，因而日益受到人們的重視。

竹蓀多糖可顯著提高機體巨噬細胞的吞噬指數，並可刺激抗體的產生，綠色、健康