可以，首先需要把錶帶攤開，錶帶折扣上的字母或標識要和錶盤一致，如果是顛倒的，那就是錶帶裝反了。能用大拇指開表扣就是正確的方向，錶帶反了開啟閉合會不順手。

手錶的側面會有許多孔，用來調節錶帶的長度。在縮排錶帶的時候，也要注意表扣調整其縮排和放出。不要縮排錶帶閉合軸方位的那面，這樣表扣會形成槓桿力，讓錶帶非常容易被開啟，造成手錶的丟失。

手錶錶帶側面有一些小孔，可以用像針一樣的東西打進去。東西打進去錶帶之後，錶鏈就會自動從那裡斷開了。然後連續打兩個，就可以打下一個金屬片。

最後根據自己的要求，把適當長度的錶帶進行連線即可。連線的方式和拆卸的錶帶位置一樣，以同樣的方式把原有的錶帶安裝上就可以使用了。

手錶拆卸時要注意儲存好手錶上面的小部件，否則丟失了就很難找到，在拆卸時可以放在小塑膠袋中進行。

如果自己不知道怎麼拆卸，或者沒有相應的工具，可以把手錶拿到專門的手錶店進行改善，手錶店一般都有修理工具，可以幫助調節手錶的長度，使手錶佩戴更加舒適。