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1 # 停留在幸福的時光
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2 # 雨中趕路人
食材:甲魚1只、雞半隻,食鹽適量、味精適量、姜適量、八角適量、花椒適量、蔥白適量。
做法:
1.將甲魚開肚後放乾淨血。
2.把雞洗淨切塊。
3.將甲魚在開水中焯一下,以便剝除殼上和蹄上的綠色筋膜,仔細搓乾淨。
4.除去的筋膜和內臟。甲魚肝可以留著吃。
5.處理過洗淨後的甲魚,外表沒那麼綠了。
6.把甲魚和雞涼水下鍋,放入薑片、八角等煲湯調料。大火煮開後,小火慢燉。燉時要不斷撇去血水和浮沫,使湯清亮。
7.一個多小時後,燉至食材的精華都出來後,肉爛,湯色變得清亮且糯滑,最後放鹽。關火前點少許白胡椒粉、味精調味,撒上香菜,即可盛出上桌。
1.
切開家魚,清除肉髒。
2.
不沾鍋不下油烙煎一下去腥。無須焯水,焯水它的營養就會流失掉了。
3.
陳皮浸泡軟後用刀颳去白色的囊。紅棗切開去核不然會燥熱。
4.
鍋內加入適量清水放入水魚和薑片。
5.
再放入藥材和瘦肉燉煮。
6.
大火煮開後轉小火燉2小時。加入適量的鹽可食用。