三角區長痘痘考慮是屬於胃火旺盛引起的胃火上延引起的典型的症狀，在西醫上考慮是屬於炎症性的症狀。　　解決方案：　　

1、注意內分泌平衡：內分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌，如　　無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產生營造了先決條件。　　

2、正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過後及早卸妝　　

3、定期去角質：可以每週使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質　　

4、保持肌膚清潔：注意個人衛生，每日洗臉2至3次，使用不含皂素性質溫和的潔面乳。　　注意事項：　　1、多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。　　2、溫度和溼度都會影響皮脂的分泌，面板溫度上升時皮脂量增多，排洩旺盛，當面板表面溼潤時，皮脂易乳化、擴散；而面板乾燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢。　　3、藥物刺激 某些藥物，如：口服避孕藥、減肥藥、催經藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”。　　4、食物過敏也會引發痘痘，一些原因不明、難以根治的痘痘，其實都是食物過敏所導致，其中又以乳製品、雞蛋最多。