生魚 1條 、 姬松茸適量 、 金龍魚新增25%特級初榨橄欖油食用植物調和油 15克 、 生抽 10克 、 薑末 10克 、 香菜 2根 、 小蔥 2根 、 芹菜 2根 、 清水 1500克
烹飪步驟
步驟1
先準備好材料,把魚骨取出,分別剁成小塊,把魚尾巴剁成兩半。然後把魚肉切成薄片!
步驟2
燒熱瓦鍋,加入五克的金龍魚25%特級初榨橄欖油食用植物調和油,把姜蒜爆香。
步驟3
加入適量的清水。
步驟4
水開後加入魚頭和骨頭,煮5至10分鐘。
步驟5
加入姬松茸再煮5分鐘左右。
步驟6
加入生魚片,煮一兩分鐘。
步驟7
最後加入蔥花芹菜香菜。
步驟8
另取一口鍋把10克金龍魚25%特級初榨橄欖油食用植物調和油燒熱。
步驟9
薑末和蔥末剁碎加入生抽,把燒熱的金龍魚25%特級初榨橄欖油食用植物調和油澆在上面,拌均勻。
步驟10
魚肉和魚骨頭蘸著吃!
生魚 1條 、 姬松茸適量 、 金龍魚新增25%特級初榨橄欖油食用植物調和油 15克 、 生抽 10克 、 薑末 10克 、 香菜 2根 、 小蔥 2根 、 芹菜 2根 、 清水 1500克
烹飪步驟
步驟1
先準備好材料,把魚骨取出,分別剁成小塊,把魚尾巴剁成兩半。然後把魚肉切成薄片!
步驟2
燒熱瓦鍋,加入五克的金龍魚25%特級初榨橄欖油食用植物調和油,把姜蒜爆香。
步驟3
加入適量的清水。
步驟4
水開後加入魚頭和骨頭,煮5至10分鐘。
步驟5
加入姬松茸再煮5分鐘左右。
步驟6
加入生魚片,煮一兩分鐘。
步驟7
最後加入蔥花芹菜香菜。
步驟8
另取一口鍋把10克金龍魚25%特級初榨橄欖油食用植物調和油燒熱。
步驟9
薑末和蔥末剁碎加入生抽,把燒熱的金龍魚25%特級初榨橄欖油食用植物調和油澆在上面,拌均勻。
步驟10
魚肉和魚骨頭蘸著吃!