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  • 1 # 夢想145310510李小峰

    1.

    把食材清洗一下

    2.

    韭菜切段,八爪魚清洗乾淨切段用水抄一下備用

    3.

    往鍋裡倒點油,在把辣椒.蔥翻炒一下在放韭菜,八爪魚爆炒,在放佐料不要炒的時候過長。喜歡吃辣的也可以放點辣醬

    4.

    把鍋裡的汁收一下就可以出鍋了

  • 2 # 聆聽雨聲5885505

    步驟1、準備八爪魚、洋蔥、青紅椒和姜,將八爪魚的內臟、眼睛和嘴巴清理乾淨;

    步驟2、八爪魚中放入鹽抓洗一分鐘,然後用清水多衝洗幾次,拿在手裡沒有黏手的感覺就是清洗乾淨了;

    步驟3、將八爪魚切成段,洋蔥切成塊,青紅椒切塊,生薑切成片,準備料碗,加入兩勺生抽、半勺陳醋、一勺蠔油、少許鹽、適量白糖,然後攪拌均勻;

    步驟4、開火待鍋燒熱後倒入八爪魚,快速翻炒至變色後盛出;

    步驟5、起鍋燒油,放入洋蔥炒至透明色,再放入薑片炒香,放入八爪魚,倒入料酒後翻炒均勻;

    步驟6、倒入調好的料汁翻炒均勻,再放入青紅椒翻炒,加入適量雞精,炒勻後即可盛出

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