堅持讀書可以使我們增長見識,不出門,便可知天下事。可提高我們的閱讀能力和寫作水平，可以使我們變的有修養。可以使我們在競爭激烈的社會立於不敗之地，其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現，最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存

堅持,或許不會變得超厲害，但是能阻止當下的自己陷入更糟糕的處境，當然啦，這說的是好的，能夠預見一些積極改變的堅持！

堅持能改變一個人有好的習慣，按時睡覺，23：00準時睡覺。

22：55 臥室。手機放在臥室外邊，不能帶進臥室。關燈後蓋被子躺下，睡。

06：00 起來。大冬天這時醒來後，只能刷牙洗臉，腦裡有個任務表，做最高優先順序的事兒。這種狀態下，沒有一絲一毫的拖延和猶豫。那麼辛苦地早睡了，那麼辛苦地早起了，怎麼敢浪費，對不起手機啊。

為了按時睡覺，當天得老老實實地把事情做到位，排除各種雜碎事兒。一整天會不斷地浮現“我要23：00睡覺”的想法，做事非常有動力。為了按點睡覺，只能在22：30前把事情了結。做事抓主幹了，分輕重緩急，趕效率。腦袋裡安滿了優先順序事兒，大腦裡自然無法安放亂七八糟的情緒。一天行動的具象標準就是：23：00睡覺。

早起的人只能特別珍惜當天。