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  • 1 # ivan與媽媽的小日常

    準備食材。肥腸是煮熟的,木耳提前泡發過開水炒熟瀝乾水備用。

    將煮熟的肥腸切段。

    大蔥斜刀切段,薑切片,大蒜一切二,幹辣椒洗淨切小段備用。

    香菜洗淨切碎備用。

    入大洋蔥切滾刀片。腸煸至出油

    土豆洗淨去皮後切5㎜左右的厚片。

    青椒,小米辣洗淨後斜刀切段。

    鍋中適量油,比平時炒菜多一點就行,下土豆片中小火慢煎。

    煎至兩面微焦後即可瀝油盛出備用。

    下洋蔥煎一下瀝油盛出備用。

    再下入炒過水的木耳煎一下(木耳焯水是為了下油鍋後不易爆油,防止燙傷)。

    再下入青紅椒煸炒一下斷生即可瀝油盛出備用。

    鍋裡留適量底油,下入蔥薑蒜幹辣椒花椒爆出香味。

    然後下入肥腸。

    加一勺料酒,兩勺味極鮮醬油,一勺老抽醬油,適量鹽雞精和白糖(可根據自己的口味嘗一下鹹淡來調整各種調味料的用量)。

    大火翻炒至肥腸上色,湯基本收幹。

    下入各種煎好的配菜。

    翻炒均勻。

    出鍋後撒香菜碎和白芝麻提香。

    一盤色澤紅亮,滋味鮮香的乾鍋肥腸就可以裝盤上桌了。

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