1、胸圍 (B0)：沿胸部最豐滿處圍量一週。測量時要注意皮尺保持水平，緊度要保證人體正常的呼吸量。2、腰圍 (w0)：腰部最細處一週。鬆緊以能放下兩個手指頭為準3、臀圍（H0）：臀部最豐滿處一週。鬆緊以能放下兩個手指頭為準4、肩圍（S0）：分別從人體前、後水平測量左右肩端點之間的距離（稱為前後肩寬），取二者之和。（一般可視為前肩寬的2倍）5、頸圍（N0）：量頸部最細處一週，略松，加放2CM

6、身高（h0）：頭頂至腳底的普通距離。7、上體長：頭頂至恥骨聯合處的高度。值得指出的是，上體長不一定等於身高的一半

8、長袖袖長：肩端點到手腕下3CM 短袖沒有死規定自己想要多長就量多長

9、手臂圍：胳膊腋下處圍量一週

8、袖口：量腕部一週 加放3CM左右

9、胸寬：前面左右腋窩之間的距離

10、背寬：後面左右腋窩之間的距離 略放2-4CM

11、褲長：腰部最細處，順側量到腳踝骨附近，這是普通褲我從網上給你看的