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  • 1 # 4110021972

    1

    將韭菜洗淨後切成段,豆腐乾洗淨後切成絲。

    2

    炒鍋燒熱放油。

    3

    下韭菜翻炒。

    4

    撒上乾絲。

    5

    加點鹽下去。

    6

    再放點雞精調味。

    7

    快速翻炒兩下就行了。

  • 2 # 使用者3620254232421

    食材

    豆腐乾

    適量

    韭菜

    適量

    蝦肉卷

    適量

    方法/步驟分步

    1洗乾淨韭菜(放小蘇打和生粉到水裡泡韭菜大概半小時左右,再用水泡一次,也可以加鹽,最後放一邊弄乾),切段。把煙燻豆腐乾切條狀。準備姜蒜片和蔥段和辣椒幹。把釀蝦卷切條塊,基本跟韭菜和豆腐乾差不多長度。

    2小火下油煎蝦肉卷

    3小火煎到金黃盛起

    4中小火爆炒姜蒜片 辣椒乾和蔥段

    5先下燻豆腐乾條小火煸炒,直到顏色看上去深色些,豆腐軟了點。

    6再下韭菜,中小火或小火避免煮焦或幹黃。

    7炒到這樣差不多都軟了,再下點蠔油,翻炒多一兩分鐘,關火下丟丟麻油。

    8出鍋

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