主料
雞胸肉1塊
輔料
梨1個
山藥適量
枸杞適量
配料
鹽適量
料酒2勺
雞精適量
白胡椒粉適量
做法步驟
1.準備好主要材料
2.切好蔥花,薑片
3.梨洗淨後不用去皮,直接切成小塊狀。
4.山藥去皮後也切成小塊狀,放入清水中浸泡,避免氧化。
5.雞胸肉解凍好好,也切成小塊狀。加入少許鹽,和料酒,白胡椒粉醃製5分鐘左右。
6.少許枸杞泡好備用。
7.鍋內留餘油,把薑片和蔥白爆香。
8.爆香後把雞胸肉放入翻炒。
9.翻炒變色後,把梨和山藥一起放入炒勻,加入料酒1勺。
10.少許鹽。(雞肉已經醃製過)
11.一點點的雞精。(不喜歡可不加)
12.中火翻炒大約3分鐘左右,撒上蔥花和枸杞即可出鍋。
13.加了梨和山藥,很有口感的一道菜!
主料
雞胸肉1塊
輔料
梨1個
山藥適量
枸杞適量
配料
鹽適量
料酒2勺
雞精適量
白胡椒粉適量
做法步驟
1.準備好主要材料
2.切好蔥花,薑片
3.梨洗淨後不用去皮,直接切成小塊狀。
4.山藥去皮後也切成小塊狀,放入清水中浸泡,避免氧化。
5.雞胸肉解凍好好,也切成小塊狀。加入少許鹽,和料酒,白胡椒粉醃製5分鐘左右。
6.少許枸杞泡好備用。
7.鍋內留餘油,把薑片和蔥白爆香。
8.爆香後把雞胸肉放入翻炒。
9.翻炒變色後,把梨和山藥一起放入炒勻,加入料酒1勺。
10.少許鹽。(雞肉已經醃製過)
11.一點點的雞精。(不喜歡可不加)
12.中火翻炒大約3分鐘左右,撒上蔥花和枸杞即可出鍋。
13.加了梨和山藥,很有口感的一道菜!