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  • 1 # 健康德惠7Q0

    草魚煎炒烹炸都行,還可以做湯。   水煮草魚   材料   草魚,蔥,姜,辣椒,花椒   做法   1、魚頭、魚尾切下。把魚片成片,片好的魚片用鹽、料酒、姜米醃製15分鐘。   2、加工調料吧:蔥切段。姜分兩半,一半切絲,一半切片,絲是做炒料,片是與魚同煮的。辣椒要紅紅的才有感覺滴,而且它很辣。   3、將鍋放火上加水放入魚頭尾、魚皮、蔥姜料酒煮熟後下入片好的魚片。鍋開即好。   4、另用一鍋,將小米椒、泡姜、泡缸豆、蔥薑蒜、辣椒、花椒放入炒鍋炒香,倒入魚鍋內即成。   清蒸草魚   材料   蔥絲少許,薑絲少許,打算兩瓣,蒸魚豆豉2茶勺,油5ml,花椒少許,鹽少許,料酒2茶勺   做法   1、先把魚用料酒和鹽醃製30分鐘。   2、水開後,上鍋蒸8分鐘。取出,把盤子裡的水倒掉。   3、加入蔥薑絲,倒入蒸魚豆豉。注意:一定要貼邊倒,不要直接澆在魚身上。上鍋繼續蒸5分鐘。   4、另起鍋加油,燒熱,加花椒少許。等花椒變黑後,關火。   5、在蒸好的魚身上撒少許香菜,然後把步驟(4)澆在上面就ok了。

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