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1 # 奮發艾登9g8
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2 # 川133638087
1榴蓮皮處理乾淨洗好,.準備其他食材。
2. 將雞斬件入滾水中飛飛水。
3. 將飛過水的雞塊、紅棗、榴蓮皮、黨參(切小段)和姜(拍扁)一起放入煲鍋,加適量清水。
4. 先大火煲滾半小時,轉中小火煲一個半小時,加鹽調味,可出鍋.
1榴蓮皮處理乾淨洗好,.準備其他食材。
2. 將雞斬件入滾水中飛飛水。
3. 將飛過水的雞塊、紅棗、榴蓮皮、黨參(切小段)和姜(拍扁)一起放入煲鍋,加適量清水。
4. 先大火煲滾半小時,轉中小火煲一個半小時,加鹽調味,可出鍋.
做法如下: 原料:上排一斤,榴蓮殼半個,鹽少許。 第一步:排骨沸水氽一下 第二步:用刀將榴蓮殼上的白瓤割下來,切成小塊 第三步:將排骨和榴蓮瓤一起放進高壓鍋裡.大火,上氣後十分鐘就可以,出鍋時加點鹽即可。 湯為奶白色的湯汁,有淡淡的榴蓮味。 ; 二、榴蓮殼玉米大骨湯 準備材料:榴蓮殼、豬骨、玉米、蔥段、薑片 製作過程: 1.榴蓮殼洗淨,取出緊貼外殼的那層,待用 2.豬骨焯燙一下,放入冷水中沖洗乾淨雜質,瀝乾水分待用 3.把所有材料放入煲中,放入足夠的水,大火煮沸, 4.轉小火繼續煮1小時左右,關火,放入鹽調味即可 1.豬骨焯燙一下可以使湯水更清,也會去除多餘的雜質,口感更好 2.榴蓮殼有去火去燥的作用,也會使湯增添少許甘甜的口感 3.玉米的新增可以吸灼豬骨中的多餘脂肪,使湯水滋潤而不肥膩 另外,將榴蓮殼煎淡鹽水服用,可降火解滯。