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  • 1 # 日月199888888

    1.扁豆兩頭去筋,折成寸段,用水洗淨。

    蔥切沫,蒜切沫,姜切沫。

    2.蔥切沫,蒜切沫,姜切沫。

    將五花肉切片。

    3.將五花肉切片。

    鍋中下15克色拉油,大火將油燒至7成熱,下大料2個,加五花肉片50克,繼續煸炒,煸炒出香後下蔥薑蒜各5克。

    4.鍋中下15克色拉油,大火將油燒至7成熱,下大料2個,加五花肉片50克,繼續煸炒,煸炒出香後下蔥薑蒜各5克。

    炒至肉色發白,下扁豆,大火炒1分鐘。

    5.炒至肉色發白,下扁豆,大火炒1分鐘。

    加入料酒15克,加清水500克,下鹽10克,老抽5克,生抽10克,白糖10克,雞粉10克,耗油15克,大火燒開。

    6.加入料酒15克,加清水500克,下鹽10克,老抽5克,生抽10克,白糖10克,雞粉10克,耗油15克,大火燒開。

    將切面均勻鋪在豆角上面,轉中火燜15分鐘。

    7.將切面均勻鋪在豆角上面,轉中火燜15分鐘。

    撒少許蔥蒜沫拌勻,出鍋。

    8.撒少許蔥蒜沫拌勻,出鍋。

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