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  • 1 # 使用者2157923202556

    鮑魚10只

    香菇10朵

    西蘭花半個

    蔥薑蒜適量

    鹽適量

    生抽2勺

    蠔油1勺

    胡椒粉一小勺

    料酒一勺

    水澱粉適量

    香菇燒鮑魚的做法步驟

    將鮑魚肉從殼中挖出,去掉內臟。

    將鮑魚表面切花刀,加入胡椒粉和料酒醃製20分鐘。

    西蘭花用鹽水浸泡後洗淨掰成小朵。

    香菇洗淨切塊。

    鍋內燒開水,將香菇焯水。

    西蘭花放入鍋中焯水。(可在水中放一點鹽,可以讓西蘭花保持顏色翠綠)

    將焯好的西蘭花過涼開水。

    將西蘭花在盤中圍成一圈。

    鍋內燒開水,將鮑魚放入鍋中焯燙幾秒,捲曲後撈出。

    蔥薑蒜切末。

    鍋內放油燒至6成熱,放入蔥薑蒜爆香。

    放入香菇翻炒幾下

    倒入鮑魚翻炒均勻

    加入適量開水,沒過鮑魚即可。

    加入生抽、蠔油翻炒均勻。

    繼續燒至鮑魚熟,加入適量鹽調味。

    加入水澱粉勾芡,使湯汁濃稠後裝盤,放在西蘭花中間。

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